Mondverzorging bij kinderen: wanneer naar de tandarts?
Als ouder wilt u het beste voor uw kind, en dat geldt ook voor de mondgezondheid. Maar wanneer gaat u voor het eerst naar de tandarts? Hoe poetst u de tandjes van een peuter? En hoe voorkomt u gaatjes? In dit artikel beantwoorden wij de meest gestelde vragen over mondverzorging bij kinderen. Bij Tandartspraktijk Hereweg in Groningen heeft tandarts M. Akbari aanvullende opleiding gevolgd in de kindertandheelkunde en vangt uw kind met alle geduld en zorg op.
Wanneer het eerste bezoek aan de tandarts?
De richtlijn van de Nederlandse Vereniging voor Kindertandheelkunde is duidelijk: neem uw kind mee zodra de eerste tandjes doorbreken, doorgaans rond de leeftijd van zes maanden tot een jaar. Het eerste bezoek hoeft geen echte behandeling te zijn. Het gaat erom dat uw kind went aan de tandartsomgeving, de stoel en het team. Bovendien kan de tandarts vroeg eventuele bijzonderheden opmerken.
Door uw kind al jong mee te nemen — eventueel bij uw eigen controle — wordt het tandartsbezoek iets normaals. Kinderen die vroeg starten, hebben later veel minder vaak last van tandartsangst.
Poetsen per leeftijd: een praktische leidraad
0 tot 2 jaar
Zodra het eerste tandje doorbreekt, begint u met poetsen. Gebruik een klein, zacht kindertandenborsteltje met een heel dun laagje fluoride-tandpasta (1000 ppm). Poets twee keer per dag: 's ochtends en vlak voor het slapengaan. Op deze leeftijd poetst u als ouder volledig zelf.
2 tot 5 jaar
Vanaf twee jaar mag uw kind zelf oefenen met poetsen, maar u blijft altijd napoetsen. Kinderen hebben de fijne motoriek nog niet om zelf grondig te poetsen. Gebruik een erwtgrootte fluoride-tandpasta. Maak er een leuk ritueel van met een liedje of een timer van twee minuten.
6 tot 9 jaar
Rond het zesde levensjaar komen de eerste blijvende kiezen door. Deze zijn extra kwetsbaar voor gaatjes omdat het glazuur nog niet volledig is uitgehard. Blijf napoetsen tot uw kind ongeveer negen jaar is. Leer uw kind ook om de achterste kiezen goed te bereiken.
Vanaf 10 jaar
Vanaf tien jaar kunnen de meeste kinderen zelfstandig poetsen, maar controleer af en toe of het goed gaat. Dit is ook de leeftijd waarop flosssen of het gebruik van ragers kan worden geïntroduceerd.
Gaatjes voorkomen: waar moet u op letten?
Melktanden zijn gevoeliger voor cariës dan blijvende tanden, omdat het glazuur dunner is. Met een paar eenvoudige maatregelen verkleint u de kans op gaatjes aanzienlijk.
Beperk het aantal eetmomenten. Elk moment dat uw kind iets eet of drinkt — behalve water — is een zuurmoment voor het gebit. Probeer het bij maximaal vijf tot zeven eet- en drinkmomenten per dag te houden, inclusief tussendoortjes.
Geef geen fles mee naar bed. Een fles met melk, sap of thee in bed is een van de grootste oorzaken van ernstige cariës bij peuters. Het suikerhoudende vocht blijft de hele nacht in contact met de tandjes. Geef vóór het slapen de laatste fles en poets daarna de tanden.
Let op verborgen suikers. Producten die gezond lijken — fruityoghurt, drinkpakjes, ontbijtkoek — bevatten vaak veel suiker. Leer uw kind water te drinken als standaarddrank en bewaar snoep en koek voor speciale momenten.
Maak het tandartsbezoek leuk
Een positieve eerste ervaring bij de tandarts maakt een wereld van verschil. Vertel uw kind op een ontspannen manier wat er gaat gebeuren, zonder woorden als "pijn" of "prik" te gebruiken. Lees samen een prentenboek over de tandarts of speel thuis tandartsje. Na het bezoek mag u best trots zijn — een compliment of klein cadeautje versterkt de positieve associatie.
Tandartspraktijk Hereweg: een veilige plek voor uw kind
Bij Tandartspraktijk Hereweg aan de Hereweg 67 in Groningen staat een kindvriendelijke benadering centraal. Tandarts M. Akbari neemt de tijd om uw kind op zijn of haar gemak te stellen en legt alles op een begrijpelijke manier uit. Behandelingen voor kinderen tot 18 jaar worden volledig vergoed vanuit de basisverzekering.
Wilt u een afspraak maken voor uw kind? Bel ons op 050-5415396. Wij kijken ernaar uit uw gezin te verwelkomen.